百色高级中学2024年“5·25”心理健康教育活动月系列活动之心理游园会

五月，是花开的时节，

五月，是挚爱的时节，

在这个刚刚诞生的夏天，

百高，到处弥漫着爱的花香

…

525，谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长与健康，也是全国大中学生心理健康日。

在这个充满变化与可能性的时代，每个学生都拥有独特的智能与潜能。为了激发学生的多元智能，帮助他们认识自我，发现潜能，百色高级中学心理组特别策划了以“探索多元智能，拥抱多彩人生”为主题的心理游园会。通过一系列丰富多彩的活动，让学生在轻松愉快的氛围中，充分展示自我，挖掘潜能，实现全面发展。

活动伊始，同学们拿着心理游园闯关卡飞奔到学校体育馆，参与这场趣味心理游园盛会。本次游园会设置了四个会场，签到处、暖心苑、心理趣味游戏部落、减压放松区，包含13个各具特色的活动，同学们积极参与各项打卡活动，在闯关卡上盖上成功的印章。心理老师给通关的学生们准备了精美的礼品，并予以美好的祝愿。

快跟随小编的镜头一起云打卡心理游园会吧!

一、签到处

学生在心理游园主题展板签到处留下了自己最美好的祝福。签到处设置有展示大学相关的合照展板、手卡供学生打卡留念，在这一刻，镜头留下他们青春，以及对未来大学最深的期待。

二、暖心苑

活动1：爱的抱抱，赶走烦恼（人际智能）

游园会场有穿着可爱人偶服装的两位“抱抱使者”，学生们可以自由选择一位“抱抱使者”，与其进行拥抱。这个拥抱不仅仅是一个简单的肢体接触，更是一个情感的传递和交流。学生们在拥抱的过程中，可以感受到来自“抱抱使者”的温暖和关爱，得到激励和支持。同时学生也可以借此机会释放内心的压力，享受片刻的宁静与放松。爱的抱抱赶走烦恼可以提升学生的人际交往能力，培养积极乐观的心态。

活动2：大声说祝福（语言智能）

学生通过话筒大声说出自己的祝福，可以是给自己的鼓励，也可以是对他人的祝福。大声说祝福通过语言表达，锻炼学生的口才和培养自信心。

活动3：丢掉烦恼（自省智能）

学生们将自己的烦恼或问题写在纸上，放入烦恼盒子中，给自己一种真的丢掉烦恼的轻松感。烦恼盒子帮助学生正视并处理自己的问题，提升自我反思和解决问题的能力。

活动4：三行情书（语言智能） 

学生用三行字来表达对自己的爱或是对学校、家人、同学、老师的感激、祝福，写在便签上，贴到海报上。

三、心理趣味游戏部落

活动5：Stroop斯特鲁普挑战（自然观察智能）

活动利用颜色与文字不符的Stroop卡片，要求学生快速准确地读出卡片上的文字，并站在相应颜色指压板上。这个游戏考验学生的注意力和自然观察能力。

活动6：多彩人生大富翁（运动智能）

这是一款特殊的大富翁，棋盘上包含不同的挑战和任务。学生们通过投掷骰子，按照点数移动并完成任务，如完成指定的运动动作、回答问题、获得写许愿牌的机会等。通过游戏的方式，提升学生的运动协调能力和团队协作能力。

活动7：心理实验（空间智能）

活动提供心理实验仪器，学生根据工作人员的说明完成相应的挑战，完成一次愉快的体验。

活动8：数字华容道（数理逻辑智能）

活动提供数字华容道游戏，学生们通过移动数字块，将混乱的数字顺序还原为1-15的顺序，锻炼学生的数理逻辑思维和问题解决能力。

四、减压放松区

活动9：人格面具（自省智能）

学生利用画笔，在志愿者的帮助下，完成空白面具的创作。人格面具利用角色扮演的方式，体验不同的情绪状态，帮助学生更好地理解自己和他人的情绪，提升自我认知。

活动10：奏响梦想的乐章（音乐智能）

老师提供乐谱，学生利用空灵鼓完成相应旋律的弹奏，感受指尖创造的动听音乐，放松身心，净化心灵。

活动11：曼陀罗绘画（空间智能）

活动提供曼陀罗图案模板和绘画材料，学生们根据自己的理解和想象，进行绘画创作，提升学生的空间感知能力和艺术创造力。

活动12：解压粘土手工（运动智能）

活动提供粘土材料和工具，学生们通过揉捏、塑造粘土，创作出自己的作品，达到放松身心的效果。通过动手创作，帮助学生释放压力，提升动手能力。有同学表示最喜欢这个活动，唤起了对童年的美好记忆。

活动13：解压折纸（空间智能）

活动提供多种折纸图案的教程和彩色纸张，学生们可以根据自己的兴趣和喜好，选择喜欢的图案进行折叠。在折纸的过程中，学生们需要思考如何根据纸张的形状和大小，通过折叠、剪裁等手法，完成最终的图案。这不仅锻炼他们的空间感知能力，还锻炼他们发挥创造力和想象力。折纸这一传统的手工艺活动，可以帮助学生放松身心。

五、兑换喜悦

临近活动尾声，学生带着盖满章的闯关卡奔赴兑奖处，兑换心理老师给他们准备的各式各样的书签，书签类型有知名大学的校训、有美好的祝福、有激励语等。活动反馈表上满满的喜悦，也意味着他们兑换不仅仅是礼品，还有今天收获的喜悦，可谓是乘兴而来，满意而归。

四季宜人五月天，日丽平和温暖。

带着五月的祝福，六月轻装上阵。

愿你们落笔生花，书写未来荣耀。

本次心理游园完美落幕，离不开心理老师、美术老师、实习老师、高一志愿者学生的辛勤付出，更离不开学校领导的支持。

在“探索多元智能，拥抱多彩人生”心理游园活动中看到，同学们拥有无限的潜能。通过本次活动，同学们释放了压力，在快乐中学习。

打开心灵之窗，沐浴璀璨阳光，一定可以实现自己的梦想，成为更好的自己。

文稿：杨健德

图片：心理组、实习老师

编辑：陆彬

初审：徐桂媚

终审：李修伟